ゲームが大人の体力強化と認知症予防に良いそうです。ゆるスポーツ「100cm走」の方法も紹介されていて面白そうでした - TBS『健康カプセル！ ゲンキの時間』
毎週日曜日07:00からTBSで放送されている健康情報番組『健康カプセル！ ゲンキの時間』、2016年8月28日の放送は「〜体力強化から認知症予防まで！〜 大人のためのゲーム講座」の特集が組まれていました。 「〜体力強化から認知症予防まで！〜 大人のためのゲーム講座」 健康カプセル！ゲンキの時間www.tbs.co.jp 2016年8月…
