海外メーカー『Emco』のグラノーラ「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」を購入しました。
パッケージや価格、容量、原材料、見た目の紹介、食べた感想を書いています。
目次
グラノーラ
ここ数年、私の中で意識的に体重を増やそうキャンペーンを実施中です。
理由は以前、医師から私の身長なら67kgはあった方が良いと言われたから。
当時は主に62〜64kgで推移していましたが、一番痩せていたときは58kgほどまで落ちたこともあって、意識して食べるようにしたのです。
身長は178.5cmほど。
最後に身長を測ったのは10年以上昔のことなので、現在は多少縮んでいるかもしれません。
また、寒くなると体調が悪くなることも多かったです。
実は今年も4月の寒い日に体調を崩して数日変でした。
医師から言われたことではないのですが、この体調不良は身体の内部の冷えが原因と考えていて、その対策を兼ねて体重（脂肪）を増やそうと思い、食べることを続けています。
と言いましても、ただお菓子や脂っこいものを食べては寝て食べては寝てを繰り返すのではありません。
お菓子や菓子パンも好きですけど。
筋トレもそれまでと同様かそれ以上にこなしつつ、朝昼晩の他にも食べる回数を増やし、少しずつ体重を増やしています。
間食で食べているものが「納豆」であり「チーズ」であり「ナッツ類」であり「グラノーラ」であり「牛乳」であり「豆乳」になります。
中でも納豆と豆乳とグラノーラは食べる・飲む機会がとても多いです。
Emco「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」
今回紹介するグラノーラは『Emco』の「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」です。
NEW
WITH CHOCOLATE
PIECES
Emco
チョコと
ヘーゼルナッツの
グラノーラ
GRANOLA WITH
CHOCOLATE & HAZELNUTS
375g
NATURALLY HIGH IN FIBER
FAMILY
COMPANY
1990
バッケージに書かれているテキストです。
NO ARTIFICIAL COLOURS
45% WHOLEGRAIN OATS
LOW IN SALT
CZECH RAPESEED OIL
画像はパッケージ裏面。
引用部の他にも色々と書かれています。
引用部は「人工着色料ではなく、全粒オーツ麦45％、塩分控えめ、チェコの菜種油」と書かれているみたいです。
グラノーラとは何？
「グラノーラとは何？」というところから書いてきましょう。
グラノーラ（Granola）は、シリアル食品の一種。
ロールドオーツ（燕麦の押麦）や、麦、玄米、とうもろこしなどを主とした穀物加工品と、ココナッツ、ナッツなどを、砂糖、蜂蜜、メープルなどのシロップ（糖蜜）、植物油とで混ぜてオーブンで焼いたもの。さらにドライフルーツなどが混ぜられることも多い。
オーブンで焼く途中に何度かかき混ぜる、もしくは焼き上げた後に破砕することで適当な塊状とする。
グラノーラのWikipediaには上記引用部のように書かれています。
グラノーラと呼ぶには「オーブンで焼く」工程が必要みたいですね。
知らなかったです。
『Emco』
今回紹介しているグラノーラは『Emco』というメーカーの品です。
チェコのメーカーなのでしょう。
原材料や栄養成分など
Emco「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」の原材料や栄養成分を見てみましょう。
原材料
原材料です。
- オーツ麦フレーク
- 砂糖
- 菜種油
- チョコレート
- 小麦押出物（小麦グリッツ、小麦ふすま）
- 小麦粉
- ココアパウダー
- ココナッツ
- ココアフレーク
- レーズン
- 小麦でん粉
- ヘーゼルナッツ
- 乳化剤
- 酸化防止剤 (V.C, V.E)
- 香料
一部に乳成分・小麦・大豆を含む。
アレルギー物質に注意してください。
内容量は「375g」。
栄養成分
栄養成分です。
- エネルギー：435kcal
- たんぱく質：8.4g
- 脂質：17.1g
- 炭水化物：65.4g
- 糖質：59.0g
- 食物繊維：6.4g
- 食塩相当量：0.15g
100g当たりの栄養成分です。
炭水化物量はやはり多いですね。
『業務スーパー』で購入
今回紹介している品は、スーパーマーケットチェーン『業務スーパー』で購入しました。
当ブログではお馴染み、皆様にもお馴染みでしょうか。
価格
Emco「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」を『業務スーパー』で購入したときの価格です。
価格は295円（税抜き）でした。
8％の税込みで318円ですか。
1グラム0.8円ほどですか。
セール品でもない商品では、当ブログで紹介した中でも最も安価なグラノーラかと思います。
中身
Emco「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」の中身を袋から取り出してみました。
ご覧のとおりの中身です。
ブロック状のものがおそらくチョコレートですね。
オーツ麦っぽいものも固まっています。
ヘーゼルナッツはどこにいるのか画像からはこれというものが見当たりません。
オーツ麦とくっついているのでしょう。
それにしても何だか『チョコフレーク』のような見た目ですね。
食べてみた
Emco「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」を食べてみました。
感想
これから書くことはあくまでも私個人の感想です。
私の主観の入った評価であって絶対的なものではありません。
予めご了承ください。
まず第一印象は「甘い」です。
グラノーラというと味気ないものを想像しがちですけど、普段からグラノーラを食べている感覚で言うと「お菓子」ですね、これは。
とても甘く、先ほど少し書いたチョコフレークのよう。
私は甘いものが大好きですから、お菓子として食べるならむしろ大歓迎な甘さです。
しかし、グラノーラとして食べた場合はここまで甘くなくて良いのになぁと感じました。
少なくとも私は素の状態ではここまでの甘さを望んでいないです。
甘さは控えめにしていただいて、欲しいときのみハチミツなりを加えたいかなと。
今後はお菓子を食べる感覚で食べようと思いました。
また、ヘーゼルナッツ感がしない点も気になりました。
私の感覚が疎いせいかもしれません。
オーツ麦とチョコレートブロックの感覚はしっかりとわかるけれどもという。
原材料名の欄を見ると、ヘーゼルナッツもレーズンも最後の方に記載されていますから、量が少ないのだろうと想像します。
食べているときにグニグニとした食感があり、それはレーズンと考えられます。
食べ方
パッケージ側面に「牛乳やヨーグルトをかけて！ そのままでも召し上がりいただけます」と書かれています。
先ほどグラノーラとしては甘すぎると書いています。
私と同じように甘すぎると感じられた方は牛乳や豆乳を加えた方が良いと思います。
寒い時期はホットミルクにしても良いでしょうね。
実際にかけてみると、牛乳にチョコが溶けて美味しいです。
シナモンなどをかけるのは合っていそう。
個人的には、さらにターメリックをかけても良いかなと思います。
牛乳などをかけるなら、ハチミツやメープルシロップを加えても良いかもしれませんね。
素の状態にハチミツなどをかけると、さすがに甘すぎると思います。
問題点
問題点は1点。
紙のパッケージの中にポリでしょうか、ビニールでパックされています。
しかし画像にあるとおり、密閉するためのジップはついていません。
そのまま密閉して保存できない、この点は大きなマイナスですね。
保存のためには、ジップロックなど密閉できる袋なり容器なりを別途用意する必要がありそうです。
リピートはするか？
リピートをするかしないかについてです。
リピートはします。
でもそれはグラノーラとしてではなくお菓子としてです。
結構な甘さがあるため、チョコフレークを食べる感覚で食べたいときに購入するでしょう。
295円と安価な点も高評価です。
おわりに
ということで、『Emco』のグラノーラ「チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ」が『業務スーパー』に売られていたので、買って食べてみた記事でした。
