ディスディスブログ
id:dysdis
【スゴ技Q】ストローを使った「横隔膜トレーニング」などでウエストが9cmも細くなったそうです！ 【あさイチ】
平日08:15からNHK総合で放送されている生活情報番組『あさイチ』、2017年1月10日の放送は「スゴ技Q 横隔膜をフル活用！」と題して「横隔膜（おうかくまく）」の特集が組まれていました。 スゴ技Q「横隔膜をフル活用！」 横隔膜とは何か？ 肩ほぐし＆胸ほぐしエクササイズ 肩ほぐしエクササイズの方法 注意点 胸ほぐしエク…
